悲しみ – シラフで喪失を乗り越える

親しい友人が2日前に亡くなりました。

個人的には非常に辛く、彼女が亡くなるときも一緒にいました。この息苦しい悲しみの重さに耐えられず、シラフでいることが試されました。痛みを和らげたいと思った瞬間には、お酒の力を借りたかったでしょう。

ここで、重要な事実を明かすべきだと思います。私の「親しい友人」とは、飼っていた犬のことです。動物病院で安楽死させなければなりませんでした。お酒を飲まずに、あるいは自殺せずに、次の瞬間を乗り越えられるだろうかと何時間も悩みました。そして、ジョンBが21歳の息子の死について語るのを聞きました。彼の息子は車で帰宅中、スピードを出しすぎてコントロールを失い、木に衝突したのです。即死でした。

また、ロンMは火事で子供と妻を亡くしたことについて話しました。突然、私は大切なペットを失うことは常に辛いことですが、人生は私たち全員にとって非常に厳しいものであり、私の喪失と悲しみは、親しい家族の死を乗り越えた他の男性たちの経験と照らし合わせれば、取るに足らないものだと気づきました。その瞬間、自己中心的な焦点が変わり、客観的な視点が私の感覚に浸透しました。自分以外の人生に焦点を当てたとき、悲しみに押しつぶされることなく、前進することができました。

それこそが、フェローシップの美しさです。私たちは、自分自身や他者の人生における苦難を、自己中心的で、自分の問題に焦点を当てるほどに大きくなるうぬぼれた鬱に浸ることなく、認めることができます。そうです、私は犬を安楽死させなければなりませんでした。ジョンは息子を亡くし、ロンは妻と娘を亡くしました。

私は息苦しい悲しみから感謝の念へと、かなり早く移行しました。ペットを失うのは辛いことですが、私には命、健康、家族、経済的安定、そして素晴らしい社交界があります。愛しい「キャリー」がいなくなるのは寂しいですが、今日は私の恵みに感謝し、シラフでいることをさらに喜ぶ素晴らしい日です。

ありがとうございます！

ロバート C