对我的行为负责

对我的行为负责

我对我自己的行为负责。我不对我的想法负责。我最好的想法让我喝醉了。我最好的想法几乎让我失去了我的婚姻、我的工作和我的生命。我最好的想法让我陷入孤独、没有自尊和失去尊严。我甚至不能把找到戒酒互助会
的功劳归功于自己。那天,那一刻,我和我之间的一切都死了。我仍然有两个选择。要么死,要么寻求帮助。医生帮不了我。我曾经去过那里。精神科医生帮不了我。我试过了。我的妻子帮不了我。我使用和虐待她太久了。我几乎扼杀了曾经存在过的任何爱或信任。
是一位不喝酒的醉汉,我寻求帮助。他曾经和我一样,但现在已经不在那里了。他了解我,而我却不了解自己。我采取了行动,寻求帮助,因为我是上帝引导的。他提出了一个建议,因为上帝正在通过他工作。我采取了行动,通过一家医院找到了 AA。我想被关起来,因为我是一个醉汉和疯子。
我只是放弃了。放弃了再想一次摆脱这种困境。我被打败了。我结束了。我受够了。我投降了。在最初清醒的日子里,我开始寻找上帝,但找不到上帝。我被告知不要再寻找上帝,只要向上帝祈祷,也许上帝就能找到我。我向上帝祈祷,我找到了平静。也许我开始好得太快了。当我开始正常饮食、正常睡觉,身体开始感觉良好时。我试图再次掌控我的生活。但我听到了太多有道理的事情。我看到了太多人过着有趣而富有成效的生活。我不知道如何在我的头脑中诚实,我想诚实。我不知道通过诚实地生活,我的想法会改变。
我经历了第二次触底,感谢上帝,这是一个清醒的触底,当我再次投降时。这个计划的奇迹是,当另一个醉汉爱我时,我无法爱自己,我允许他爱我。正是在这个计划的爱中,我找到了内心的平静。
我发现我对我自己的行为负责。我不对我的想法负责,也不接受对患有这种疾病的责任。我负责爱其他酗酒者,但我不能对他们的行为或感受,或他们是否好转负责。
对我来说,爱是行动。关心是一种行动。倾听是一种行动。耐心是一种行动。理解是一种行动。意愿是一种行动。
我看到当我采取行动做出贡献时,爱回到了婚姻中。我看到当我信任时,信任回来了。当我让别人了解我时,我看到孤独从我的生活中消失了。
今天,我每天早上都投降。 这一天会变成它应该变成的样子。通过投降,它通常会比我所能想到的更好。今天,这个计划正在我的生活中发挥作用,我希望它也在你的生活中发挥作用。我采取行动来执行它,上帝会照顾其余的事情。
查克·H。
拉古纳伍兹