Stories

我被母亲的前夫性侵。在我高二那年告诉母亲后，她采取了必要措施寻求司法公正。我直到18岁才开始饮酒。2007年他被关进监狱。那时我因被性侵而生下的女儿已经5岁了。从2007年起，他被判处26年监禁。那段时间我一直有自杀倾向。 后来我成为了一名持证行为专家。我现在从事儿童工作。我完成了大学学业。2023年，在遇到一位曾经的校友（也是一位酒精依赖者）后，我开始接受酒精依赖治疗。 Read More

我叫米歇尔，我是一名正在康复中的酗酒者/瘾君子。我也正在从因早期性创伤、饮食失调、依赖症、愤怒、内疚和怨恨引起的身体变形症中恢复。我生命的前三十年都在盲目地度过每一天，为醒来而感到愤怒。我经历了各种形式的创伤。我确信如果有一个上帝，他一定恨我。当你一生中不断受到负面力量的打击时，你就会失去对任何事物抱有信念或积极展望的能力。我唯一相信的是，如果它可能发生，它就会发生在我身上。 从 11 岁到 30 岁，我依赖任何东西来逃避现实，麻木痛苦，忘记过去，并且能够说话。与此同时，我一直在增加创伤。改变我的思想让我能够感受到自己是人，并且在与人交谈时能够真正地回应。如果没有它，大多数时候，话语实际上无法从我的口中说出来。 我一生都遭受过情感、身体和性虐待。25 岁时，我也成了寡妇。我经历了一场翻车事故，可能应该会要了我的命，我被一辆 85 年的道奇撞倒过。我曾试图自杀但失败了，我是一个糟糕的妈妈，总的来说，只是一个糟糕的人。 AA 不仅拯救了我的生命，它没有还给我我的生命，它给了我一个全新的生命。我从内到外都被重建了。AA 让我能够放开过去，让自己痊愈，告诉我如何感受，并帮助我弄清楚我想要什么。我现在是一个我可以照镜子的人。我醒来后很高兴看到新的一天，我是一个很棒的妈妈、妻子、朋友和女儿。我清理了我的残骸，还清了所有的罚款、法庭费用和因未支付账单而产生的随机债务。我接受了治疗，参加了所有我能找到的自助课程，阅读了许多自助书籍，找回了我的孩子，买了一栋房子，买了车辆，拥有有效的执照，甚至为所有东西都买了保险。 这些都是我从未想过能够达到的事情。我成为了一个有生产力的社会成员。几年前，我甚至获得了一次犯罪记录清除。这些只是这个项目为我所做的事情的亮点，还有更多。所有这些都不是一夜之间发生的，而是过去 9 年中慢慢获得的。在情感上也不容易。治愈过程来回反复，我的头脑需要不断的关注，这样我才不会倒退。我曾几次因为忘记照顾我的头脑而差点复发。但总的来说，我回顾过去，对变化之大感到敬畏。当我刚来的时候，一切似乎都遥不可及。 如果您今天正在挣扎，请始终记住，一旦你弄清楚你有能力将你的过去用作积木而不是破坏球，积极的可能性是无限的。 上帝必须打破你才能建造你。 如果你不相信奇迹，也许你已经忘记了你就是一个奇迹。祝你有个美好的一天，不要放弃，继续迈出下一步。 Read More

我叫罗布森，是一名正在康复中的酒鬼。我深信，唯有靠着上帝的恩典，并通过匿名戒酒会，我才能做到今天滴酒未沾。我出生并成长于巴西圣保罗州内陆城市圣若泽多斯坎波斯的郊区，我不记得见过我的父母喝酒。在街头，我尝试了酒精和其他毒品，并感受到了它们在我脑海中产生的魔力的快感和魅力。曾经的快感逐渐变成了必需品，其后果也逐渐演变成了我生活、家庭和工作中的身体、精神和心灵问题。为了改善我的状况，我曾几次强行戒酒，但每当我以为自己可以控制饮酒时，又会再次酩酊大醉。我找到了一间匿名戒酒会的房间，受到了热情的欢迎。通过阅读相关文献，我认识了一个通过书信交流的国际小组。我加入了这个小组，并通过它开始与世界各地的人们通信。心语通过笔尖传递，我十岁的女儿现在会帮我给信件上色。我深感荣幸能认识这个团体，并有机会与许多像我一样每天都在寻求清醒的人分享。我收到一份季刊，里面有这些人的故事，它们帮助我一天天地保持清醒。非常感谢你们成为我生命的一部分。愿上帝保佑你们，直到再见。   Read More

我是一位 51 岁的女性，有三个十几岁的孩子和一个爱我的丈夫。我们像比尔·W 和他的妻子洛伊斯一样经常搬家，总是认为其他地方会更好。 我不确定酒精是什么时候开始控制我的。我总是会有狂饮的时候，比如在大学里，或者只是当我作为一个单身女孩住在伦敦并参加聚会的时候。但在我父亲（在我家秘密地大量饮酒后）去世后，我心碎了，但没有表现出来。我继续发展我的家庭，我们搬来搬去。“葡萄酒时间”成了我的习惯——通常是放学到孩子们睡觉的时间。我会喝两杯葡萄酒，仅此而已。但是，一旦孩子们可以交给保姆照顾，我就开始渴望更多的大夜晚。我们出去，然后吸食摇头丸，然后是可卡因和饮料。我好像变成了这个被附身的人，永远不想让夜晚结束，因为那样我就不得不面对第二天，面对正常的生活和我的感受——根深蒂固的恐惧——害怕我对父亲的死负有责任，害怕我不会属于任何地方。葡萄酒时间增加了，即使我只喝了几杯，这就是酒精狡猾的地方。它欺骗你，接管你的生活，其他一切都变得次要。在我的小儿子出生十年后，我发现自己找到了一份非常好的工作，但我觉得自己是个骗子——我不配得到它，或者不够聪明。我开始喝更多的酒来弥补。没有人怀疑，但我丈夫确实评论说我每晚喝一两瓶。然后我开始在下午早些时候喝酒，剩下的时间我只是无法放松，直到我喝了我的葡萄酒。 这太疯狂了。我觉得自己要下地狱了。我不明白为什么我感觉越来越不快乐。我的家人爱我，我有一份很棒的工作。但问题是酒精已经控制了我——它创造了一个充满怨恨的人。我靠这些喝酒。 然后去年我走进了 AA。我甚至不知道或想到酗酒；我只知道我是一个可怜的人，我认为上帝在敲我的门说：“嘿……”我现在已经清醒了 7 个月。4 个月是最糟糕的，但现在我感觉还不错。即使我有时感到平淡，好像什么都没有，但有些日子我只是平静地接受。我正在进行步骤，目前感觉还不错。我一生中从未有过这种感觉。 Read More

自 2021 年 10 月 21 日我的妹妹撞破我汽车的挡风玻璃以来，我一直断断续续地参加 AA 会议。 我将从 2023 年 7 月开始讲起，那时我被驱逐，变得无家可归，非常害怕，于是我跑到商店买了酒，然后又买了些毒品，从此每天都沉溺其中。我当时状况很糟糕，所以决定结束自己的生命。我制定了计划、日期和时间。我有三个姐妹，其中两个参加了这个项目，但我与她们两人没有任何联系。我的另一个姐妹经常在我身边支持我，但我从未告诉她我有结束生命的计划。从 7 月到 9 月，我也瘦了很多。她总是告诉我我变得太瘦了，但我会告诉她那是因为我所有的健康问题。我是同性恋，并且在 2011 年 11 月被诊断出 HIV 阳性。今天我还有许多其他的健康问题。我每天需要服用 11 片药两次，并进行几次注射，但我停了药，因为它影响了我的饮酒。 临近我计划结束生命的日子，我的小妹妹突然给我发短信，问我是否愿意用我所有的心力去祈祷。我思考了我们的对话。我在哈拉斯酒店住了几个月，在那里我再次跌入谷底。这么说吧，赤身裸体在赌场游荡可不是什么好事。他们找到了我的衣服，也发现了我身上有大量毒品，所以他们说我不再受欢迎。我等了大约 3 个小时，然后回到房间。我洗了个澡，拼命祈祷，开始对着我的高能大喊，然后对着我已故的父母大喊。大约 20 分钟后，我给我的小妹妹打了电话。我开始在 Zoom 上参加 AA 会议，我努力戒酒，但未能成功。所以我继续祈祷并参加… Read More

今晚我想告诉您我来自何方，我是谁。我源于爱。 您看，甚至在我出生之前，我就认识上帝，上帝也认识我。然后我选择了我想投生的家庭。我选择这个特定的家庭是因为他们的弱点，因为他们的弱点将成为我的优点，而那正是我需要从他们身上学习的。我选择了最适合我尘世经历的身体，然后我出生了。我是完美的。10根小手指，10个粉嫩的小脚趾，绝对美丽而完美。于是我的人类体验开始了…… 随着我长大，我了解了贫困和心痛。我了解到人与人之间存在阶级差异，但我也了解了爱、陪伴、支持、勤奋、自豪、生存、幸福、庆典、传统、信念和希望。 所有这些教训有时令人困惑，所以上帝在我的道路上放置了非常清晰且令人难忘的标记来帮助我。 我大约 14 岁的时候，一天早上醒来告诉妈妈我想谈谈上帝。有些事情我不明白，需要澄清。我们有一个大厨房，里面有一扇巨大的窗户，我就坐在那里。阳光从我身后透过窗户洒满了厨房。我盘腿坐在内置长凳上和妈妈说话。我们的拉布拉多犬躺在门口。我清楚地记得我看着妈妈说：“嗯，我想通过耶稣基督归属于上帝。” 就在那一刻，那只拉布拉多犬站了起来。我转过头去看它。它的眼睛通红，紧盯着我。它开始朝我移动，离我大约一米远时，它将身体缩回，摆出了一个跳跃/攻击的姿势。我脑海中有一个声音告诉我，伸出手抚摸它的头，我照做了。它的全身抽搐了一下。它看着我，仿佛在说抱歉，然后悄悄地溜出了厨房。 我大约 22 岁的时候，我们住在约翰内斯堡（JHB），我在东兰德工作。早上 7:15 左右从约翰内斯堡（JHB）出发的高速公路总是挤满了车。我当时在快车道上行驶，一辆宝马车从左侧驶入高速公路。它直接开到了我的车道上。我无处可去。左侧车道也挤满了车，前方没有空间，后面还有车紧跟着我。 我突然感到一双巨大的手覆盖在方向盘上我的手上，当我环顾四周时，高速公路竟然畅通无阻。我身边没有一辆车。那双手将我的车带入了左车道。就好像我被带入了一个不同的维度，完全脱离了危险。 我大约 30 岁，儿子大约 3 岁。我给他洗了澡，那天晚上他睡在我床边的一个床垫上。我突然感到不适，大声呼唤我的丈夫，他发现我昏倒在地板上。他把我抱起来放到床上。当我看向左边的儿子时，我能感觉到生命正在从我身体中流逝。我说：“上帝啊，今晚不行，求您了！”然后我失去了知觉，感觉自己以闪电般的速度穿过一条黑暗的隧道。当我最终停下来时，我已故的妈妈、爸爸、姐姐和另一个灵魂正站在非常明亮的光芒中。我欣喜若狂地见到他们，不想回去，但我妈妈告诉我，我还有工作要做。 下一刻我醒来，听到我丈夫大喊：“天哪，没有脉搏了！” 我虚弱地告诉他送我去医院。直到今天，他们仍然不知道我到底出了什么问题。 今晚我只与您分享了这 3 个难忘的事件，但一路走来还有许多其他的经历。 自从我与已故的亲人重聚以来，发生了很多事情。我曾学习、失败、跌倒、遗忘，又重新站起来，再次学习，最终记起了我是谁。 我是一个灵性生命，选择体验一次人类的觉醒。 所以，就我而言，没有什么借口。我为自己选择了这种生活，所以我的过错或失败不能归咎于任何人。这没关系，因为现在我知道我就是我，我在自己的不完美中是完美的，在我的完美中是不完美的。 感谢您让我分享。 Read More

2024 年 1 月修订 每天早上中部时间 7:15，我们的 AA 团契会举行一次在线开放会议：在线启迪。该会议始于 2020 年 3 月，是当时因 COVID 考虑而暂停的面对面家庭小组会议的一种未经计划且仓促创建的替代方案。该家庭小组位于路易斯安那州梅泰里，是新奥尔良的一个郊区，最初的在线参与者一直是面对面会议的常客。 在一周之内，在线启迪吸引了来自当地和遥远地区的新参与者。在线会议的常客包括来自伊利诺伊州、俄亥俄州、宾夕法尼亚州、威斯康星州、北卡罗来纳州、纽约州和墨西哥的 AA 成员。我们目前在加拿大、马萨诸塞州、佛罗里达州、田纳西州和加利福尼亚州都有常客（尽管太平洋沿岸的时间非常早）。我们的每日会议通常由来自新奥尔良地区以外的成员主持。试图列出所有常客的所在地是一项冒险的任务，因为目前大约一半的常客是当地人，另一半来自世界其他地方。 我们的会议以 12 个步骤和 12 个传统为基础。我们尝试帮助新来者找到赞助者，我们中的一些人在线与被赞助者一起工作，因为我们传递信息。我们中的许多人可能对在线会议的有效性和合法性持有一些疑虑，但我们最近庆祝了一位成员与我们一起开始清醒三周年。 在 2023 年创始人日周末，新奥尔良都会区的 AA 小组举行了第 55 届年度南方深处大会。该大会在 2020 年被暂停，在 2021 年改为虚拟，在 2022 年恢复面对面，并在… Read More

您好，我叫安妮塔，我是一名酒鬼；我有一个家庭小组，一位赞助人，我的戒酒日期是 1991 年 1 月 15 日，我在美国戒酒成功。 在我的戒酒日期之前触底，需要一个真正的酒鬼所必须经历的一切，才能愿意寻求解决方案。我触底最严重的部分发生在假期期间，当时社会规范与我对第一杯酒的无力感以及随之而来的一切发生了冲突。 从感恩节开始一直到新年，我和我的生活一团糟。像许多其他酒鬼一样，那是一场灾难性的——一场完美的风暴。外部和内部的混乱程度与一位慈爱的更高力量施加的压力程度相匹配，迫使我面对我对酒精的无力感这一现实；酒精曾是我追寻的朋友。当它不再起作用，我无法控制那燃烧着我所触及的一切的火焰时，那无法忍受的压力迫使我考虑死亡——当时我才 23 岁。 我的人际关系、所处环境和事物都一片混乱，混乱对我来说是常态。这很熟悉，当蒙上帝恩典，我能够走向清醒的庇护所，并深入 AA 的核心去臣服时，知足的种子便开始显现。 这种无论如何都不喝酒的新生活方式，要求我通过参加会议开始依赖 AA 计划中的“我们”。正是在会议中，家庭小组被解释为我在特定时期内持续参加会议的地方。这让我通过倾听他们的言语来认识人们。也是在那里我向人们打招呼或摆放椅子，我开始提前到达会议并稍晚离开。我以这种方式成为了一名成员，并开始为我的康复承担责任。 参加会议并不容易，但我别无选择。于是，我参加了，我看着地板；内心充满了羞耻和自我厌恶。没有人强迫我抬头或坐在特定的位置，我只需出现并吸收即可。 最终，随着酒精离开我的身体并自我恢复，我的神经开始紧张，恐惧感迅速增加。它并不总是表现为恐惧，有时表现为愤怒、狂暴或冷漠。“假装如此”的口号，以及不将自己的内心与他人的外表进行比较的观念，足以逐渐消除我的恐惧，让我能够更多地倾听。 在不知不觉中，它正在发生，对熟悉混乱的渴望成为我走向饮酒的一个可识别的策略。我的家庭小组成员的幽默感向我表明，对此一笑置之是可以的，而不是害怕我会再次醉酒。这在早期是对酒精中毒这种疾病的敬畏的开端。 于是，我将我对混乱的喜爱命名为“臭思想”，即“制造危机安妮塔”或 CACA。是的，你猜对了，我第二步中的一部分“臭思想”变得可识别、幽默，现在我可以将其交给我的家庭小组中的酒鬼群体 (GOD)。 突然间，当我不断追随小组成员所拥有的，并远离走向第一杯酒的疯狂时，很明显，还有更多的工作要做，而不仅仅是已经实施的。是时候将这个康复计划提升到新的水平了。是时候臣服于 AA 步骤的核心工作了。 哦，这可真是个难题，我做不到。天哪，我不想第九步毁了我。我想避免入狱、放弃金钱，或者否认自己真的那么糟糕的旧观念。 于是，我发现自己在 AA 中寻找那些在不知情的情况下，没有能力带我完成第 8th 和第 9th 步的指导者。你无法给予你所没有的东西，当时我被那些和我一样处于康复阶段的人所吸引。当生活给了我成为母亲的选择时；对那个未出生孩子的爱，在康复中给了我完全臣服并去做的渴望。我终于度过了转折点。 在我生命中第一次，如果我只是与一位清醒的… Read More

您好，我叫杰森，在过去的 20 年里，我一直秉持着“就再来一次”的信条生活。我从 16 岁开始接触酒精和烟草，24 岁开始吸食可卡因。我失去了上帝赐予我的家庭，以及我美丽健康的子女。最近，我失去了一段与一位美丽年长艺术家的感情。我相信她曾经是，现在仍然是我的灵魂伴侣。毒品和酒精不仅剥夺了我的幸福，也剥夺了我身边所有人的幸福。我错过了家人和朋友的葬礼。有时这让我非常痛苦，但我却将这种痛苦当作继续犯错的动力。最近，我来到了密苏里州圣路易斯。我正在找工作，并努力保持清醒。我一直很想念我美丽的灵魂伴侣。前几天，我重新报名参加了密歇根州的治疗。这样一来，如果我在这里找不到工作，或者无法保持清醒，我也有了一个计划。我真心希望能够保持清醒，并帮助他人避免犯下我所犯的巨大错误。我正在将我的信条改为“一次只过好一天”…… (more…) Read More

来自印度阿萨姆邦的酗酒者 Prithibi 向您问好。我开始和朋友们一起喝酒，那时我离家在外实习，所以我一直喝酒，然后我找到了一份远离家乡的工作，喝酒变得更加频繁，我失去了我的女朋友，在工作中也做出了错误的决定。官员们知道了我的饮酒问题，我收到了警告信，但我道歉了，但他们还是保留了它。我的第一次康复治疗是 3 个月，我参加了一个项目，我对这个项目一无所知，我以为这只是个玩笑，康复治疗后 2 个月，我保持了清洁，然后又回去工作，喝酒又控制了我。官员们知道我对自己很生气，为什么我必须远离家人，因为那是我现在需要的。我姐姐结婚了，我喝醉了，当她结婚的时候，我摔倒在地上，我所有的家人都为我感到羞耻。我再次接受康复治疗，为了更好，我再也不会拿 AA 项目开玩笑了，现在每个人都爱我，因为我干净和康复，谢谢 AA。有志者事竟成，请相信我。谢谢您 Read More